Monday, August 31, 2009
Mengunkap Dibalik Banyak Utang Ternyata Bisa Bikin Kegemukan, Nggak Percaya ?
Orang yang punya utang serius, atau mereka yang tidak mungkin membayar utangnya sesuai waktu yang ditentukan, menurut para ahli dari Jerman punya risiko kegemukan lebih besar dari orang yang tak berutang.
Eva Muenster, peneliti dari the University of Mainz dan timnya, mengatakan penduduk di Eropa dan Amerika Serikat, banyak yang memiliki utang serius. Diperkirakan, di Jerman dari tiga juta rumah tangga, 7,6 persennya termasuk dalam kriteria berutang serius.
Untuk menganalisa bagimana utang berpengaruh pada kesehatan, tim peneliti melakukan survei pada 949 orang yang mendapat konseling mengenai keuangan di dua tempat di Jerman dan dibandingkan dengan 8.318 orang yang berpartisipasi dalam survei melalui telepon.
Orang-orang yang berutang pada umumnya memiliki ciri berusia muda, kurang berpendidikan, miskin, serta mengalami depresi dan kegemukan atau obesitas. Sekitar 25 persen dari kelompok orang yang punya utang ternyata mengalami kegemukan. Selain itu mereka juga perokok.
Menurut Muenster, faktor psikologi, terutama akibat stres dan depresi sangat berperan terhadap tingginya risiko kegemukan pada orang-orang yang berutang tersebut. Selain itu, faktor keuangan yang berantakan membuat mereka tak bisa membeli makanan yang sehat, seperti buah-buahan, dan memilih membeli makanan instan yang tinggi kalori dan garam.
Friday, August 28, 2009
Inilah 8 Hotel Termahal di Dunia !
1. The Ciragan Palace Hotel Kempinski- Sultan’s Suite (75 Juta Rupiah per malam)
Hotel yang terletak di Istanbul di daerah Bosporus, hotel ini awalnya adalah istana kekaisaran Ottoman dan sudah ada sejak abad 16. Barulah pada 1991, kerajaan ini diubah fungsinya menjadi hotel. Hotel ini terdiri dari dua bangunan, istana asli dan bangunan baru. Jika anda ingin merasakan hidup seperti raja, maka hotel ini adalah tempat yang pas untuk anda! Harga? Tidak terlalu mahal kok, 'hanya' sekitar 75 Juta Rupiah per malam!
2. The Fairmont Hotel- Penthouse Suite (100 Juta Rupiah per malam)
Hotel yang terletak di bukit Nob, San Fransisco ini memiliki satu kamar khusus yang mengambil seluruh luas lantai delapan. Kamar hotel ini ternyata memiliki 3 kamar tidur, ruang makan dan ruang yang bisa menampung 50 orang, cukup bagi Anda dan seluruh keluarga besar. Ada meja bilyar, perapian, bahkan kamar mandi dari emas 24 karat! Hal yang unik: ada jalan rahasia di belakang rak buku di ruang buku lantai dua! Ke arah mana? Anda yang harus menjalani sendiri!
3. Hotel Cala di Volpe- Presidential Suite (140 Juta Rupiah per malam)
Pantai Timur Sardinia ini menjadi terkenal pada 1960 ketika seseorang yang sangat kaya membeli daerah ini dan akhirnya berhasil mengajak teman-teman lain yang kaya untuk membangun villa dan club yacth. Ruang Presidensial ini bahkan pernah menjadi lokasi shooting Film James Bond "The Spy Who Loved Me". Ruang ini memiliki tiga kamar tidur, tiga kamar mandi dan dua ruang duduk. Yang keren banget adalah kolam renang pribadi air laut yang ada di lantai dua!
4. Westin Excelsior- Villa La Cupola (150 Juta Rupiah per malam)
5. The Martinez Hotel- Presidential Suite (185 Juta Rupiah per malam)
Hotel yang berada di Cannes ini merupakan hotel yang memiliki suite griya tawang paling mahal dan paling besar di Pantai Gading. Ruangan ini memiliki dua kamar mandi, satu tempat mandi Turki, dapur, sauna pribadi, dan teras yang dapat menampung sampai 100 orang. Anda bahkan akan dilayani seorang pelayan kepala pribadi selama 24 jam dalam satu hari.
6. President Wilson Hotel - The Imperial Suite (233 Juta Rupiah per malam)
Ruangan ini hanya bisa dicapai melalui lift pribadi, dan memiliki empat kamar tidur yang terbuka ke arah Danau Jenewa. Ruangan ini memiliki ruang kerja, 5 kamar mandi dengan lantai marmer. meja bilyar, ruang buku dan lounge koktail yang dapat menampung 40 orang. Ruangan yang satu ini bahkan mendapat pengamanan ekstra dari jendela dan pintu anti peluru
7. The Atlantis- The Bridge Suite (250 Juta Rupiah per malam)
Ruangan ini berada di atas 'jembatan' yang menghubungkan dua menara Atlantis Royal Towers, dengan kata lain, Anda akan mendapat pemandangan hotel, marina dan bahkan pulau tempat hotel The Atlantis ini berada, tanpa terhalang apapun! Ruangan yang memiliki 10 kamar tidur ini mendapat hiasan dengan warna merah, hitam dan emas.. dan sebagian besar, tentunya, emas! Anda bahkan mendapat pelayan dan chef pribadi yang datang melalui pintu pelayan khusus, sehingga tidak akan pernah mengganggu Anda! Dikatakan ruangan ini begitu mewah, sehingga Anda akan malas bepergian!
8. Palms Casino Resort- Hugh Hefner Sky Villa (400 Juta Rupiah Per Malam)
semua kebutuhan jadi Playboy, tapi bukan berarti Anda pasti ditemani Playboy Bunnies lho!
Sumber : Kapan Lagi
Thursday, August 27, 2009
Inilah Hasil Drawing Liga Champions 2009-2010 !
Melihat komposisi delapan grup, Grup A sampai Grup B, terdapat empat grup yang layak disebut grup maut alias neraka. Yang mungkin paling menyita perhatian publik adalah bersatunya dua klub langganan jawara Liga Champions, Real Madrid dan AC Milan di Grup C. Selain faktor reuninya Kaka dengan Andrea Pirlo dkk, kehadiran Olympique Marseille, membuat grup ini terbilang ramai. Kekuatan anak-anak asuhan Didier Deschamps yang di musim lalu tampil sebagai runner-up Ligue 1 ini tentu tak boleh dipandang sebelah mata oleh Rossoneri dan Los Blancos.
Grup lainnya yang layak disebut grup maut adalah Grup A. Tim raksasa Bundesliga yang telah empat kali menjadi jawara Eropa, Bayern Muenchen ketiban sial harus bertemu dengan tim kuat Italia, Juventus dan juara Ligue 1 musim lalu, Bordeaux. Satu tim lainnya di grup ini adalah wakil Israel, Maccabi Haifa.
Kerja keras juga akan dilakoni Carlo Ancelotti bersama klub barunya di musim ini, Chelsea. Tergabung dalam Grup D, The Blues, julukan Chelsea, akan bertemu dengan dua tim tangguh Eropa, juara Liga Champions musim 1986-87 dan 2003-04, FC Porto, plus Atletico Madrid. Tim debutan di grup ini adalah wakil Siprus, Apoel FC.
Satu grup lainnya yang pantas menjadi perhatian pemirsa sepakbola adalah bertemunya tiga tim yang kekuatannya dinilai setara alias sama kuat di Grup E, yaitu Liverpool, Olympique Lyonnais, dan Fiorentina. Kehadiran tim “pemula” dari Hungaria, Debreceni, yang sukses menjegal Levski Sofia di babak play-off juga layak mendapat perhatian penuh dari Rafael Benitez, Claude Puel, dan Cesare Prandelli.
Bagaimana dengan Grup F yang mempertemukan Barcelona dan Inter Milan? Tentu saja, di samping reuninya Zlatan Ibrahimovic dengan Javier Zanetti dkk, pertandingan antara skuad asuhan Pep Guardiola dan Jose Mourinho itu wajib untuk disaksikan. Namun, diyakini keduanya bakal mampu melewati hadangan dua klub Negara Timur, Dinamo Kiev (Ukraina) dan Rubin Kazan (Rusia).
Hasil Drawing Perempat Final Liga Champions 2010 !
PEMBAGIAN GRUP PENYISIHAN LIGA CHAMPIONS :
Grup A: Bayer Munchen, Juventus, Bordeaux, Maccabi Haifa.
Grup B: Manchester United, CSKA Moskow, Besiktas, Wolfsburg
Grup C: AC Milan, Real Madrid, Marseille, Zurich
Grup D: Chelsea, FC Porto, Atletico Madrid, APOEL
Grup E: Liverpool, Lyon, Fiorentina, Debrecan
Grup F: Barcelona, Inter Milan, Dynamo Kiev, Rubin Kazan
Grup G: Sevilla, Glasgow Rangers, Stuttgart, Unirea Urziceni
Grup H: Arsenal, AZ Alkmaar,Olympiacos, Standart Leige
JADWAL PERTANDINGAN LIGA CHAMPIONS :Selasa, 15 September (GMT):
Pertandingan pertama:
Grup A
Juventus (Italia) v Bordeaux (Prancis)
Maccabi Haifa (Israel) v Bayern Munich (Jerman)
Grup B
VfL Wolfsburg (Jerman) v CSKA Moscow (Rusia)
Besiktas (Turki) v Manchester United (Inggris)
Grup C
FC Zurich (Swiss) v Real Madrid (Spanyol)
Marseille (Prancis) v AC Milan (Italia)
Grup D
Chelsea (Inggris) v FC Porto (Portugal)
Atletico Madrid (Spanyol) v APOEL Nicosia (Siprus)
Rabu, 15 september
Grup E
Liverpool (Inggris) v Debrecen (Hungaria)
Lyon (PRancis) v Fiorentina (Italia)
Grup F
Inter Milan (Italia) v Barcelona (Spanyol)
Dynamo Kiev (Ukraina) v Rubin Kazan (Rusia)
Grup G
Stuttgart (Jerman) v Glasgow Rangers (Skotlandia)
Sevilla (Spanyol) v Unirea Urziceni (Romania)
Grup H
Olympiakos (Yunani) v AZ Alkmaar (Belanda)
Standard Liege (Belgia) v Arsenal (Inggris)
Pertandingan kedua
Selasa, 29 September
Grup E
Fiorentina (Italia) v Liverpool (Inggris)
Debrecen (Hungaria) v Lyon (Prancis)
Grup F
Rubin Kazan (Rusia) v Inter Milan (Italia)
Barcelona (Spanyol) v Dynamo Kiev (Ukraina)
Grup G
Unirea Urziceni (Romania) v Stuttgart (Jerman)
Rangers (Skotlandia) v Sevilla (Spanyol)
Grup H
Arsenal (Inggris) v Olympiakos (Yunani)
AZ Alkmaar (Belanda) v Standard Liege (Belgia)
Rabu, 30 September
Grup A
Bayern Munich (Jerman) v Juventus (Italia)
Bordeaux (Prancis) v Maccabi Haifa (Israel)
Grup B
Manchester United (Inggris) v VfL Wolfsburg (Jerman)
CSKA Moscow (Rusia) v Besiktas (Turki)
Grup C
AC Milan (Italia) v FC Zurich (Swiss)
Real Madrid (Spanyol) v Marseille (Prancis)
Grup D
APOEL (Siprus) v Chelsea (Inggris)
FC Porto (Portugal) v Atletico Madrid (Spanyol)
Pertandingan ketiga
Selasa, 20 Oktober
Grup E
Debrecen (Hungaria) v Fiorentina (Italia)
Liverpool (Inggris) v Lyon (Prancis)
Grup F
Barcelona (Spanyol) v Rubin Kazan (Rusia)
Inter Milan (Italia) v Dynamo Kiev (Ukraina)
Grup G
Rangers (Skotlandia) v Unirea Urziceni (Romania)
Stuttgart (Jerman) v Sevilla (Spanyol)
Grup H
AZ Alkmaar (Belanda) v Arsenal (Inggris)
Olympiakos (Yunani) v Standard Liege (Belgia)
Rabu, 21 Oktober
Grup A
Bordeaux (Prancis) v Bayern Munich (Jerman)
Juventus (Italia) v Maccabi Haifa (Israel)
Grup B
CSKA Moscow (Rusia) v Manchester United (Inggris)
VfL Wolfsburg (Jerman) v Besiktas (Turki)
Grup C
Real Madrid (Spanyol) v AC Milan (Italia)
FC Zurich (Swiss) v Marseille (Prancis)
Grup D
FC Porto (Portugal) v APOEL (Siprus)
Chelsea (Inggris) v Atletico Madrid (Spanyol)
Pertandingan keempat
Selasa, 3 Nopember
Grup A
Bayern Munich (Jerman) v Bordeaux (Prancis)
Maccabi Haifa (Israel) v Juventus (Italia)
Grup B
Manchester United (Inggris) v CSKA Moscow (Rusia)
Besiktas (Turki) v VfL Wolfsburg (Jerman)
Grup C:
AC Milan (Italia) v Real Madrid (Spanyol)
Marseille (Prancis) v FC Zurich (Swiss)
Grup D
APOEL (Siprus) v FC Porto (Portugal)
Atletico Madrid (Spanyol) v Chelsea (Inggris)
Rabu, 4 Nopember
Grup E
Fiorentina (Italia) v Debrecen (Hungaria)
Lyon (Prancis) v Liverpool (Inggris)
Grup F
Rubin Kazan (Rusia) v Barcelona (Spanyol)
Dynamo Kiev (Ukraina) v Inter Milan (Italia)
Grup G
Unirea Urziceni (Romania) v Rangers (Skotlandia)
Sevilla (Spanyol) v Stuttgart (Jerman)
Grup H
Arsenal (Inggris) v AZ Alkmaar (Belanda)
Standard Liege (Belgia) v Olympiakos (Yunani)
Pertandingan kelima
Selasa, 24 Nopember
Grup E
Debrecen (Hungaria) v Liverpool (Inggris)
Fiorentina (Italia) v Lyon (Prancis)
Grup F
FC Barcelona (Spanyol) v Inter Milan (Italia)
Rubin Kazan (Rusia) v Dynamo Kiev (Ukraina)
Grup G
Rangers (Skotlandia) v Stuttgart (Jerman)
Unirea Urziceni (Romania) a Sevilla (Spanyol)
Grup H
AZ Alkmaar (Belanda) v Olympiakos (Yunani)
Arsenal (Inggris) v Standard Liege (Belgia)
Rabu, 25 Nopember
Grup A
Bordeaux (Prancis) v Juventus (Italia)
Bayern Munich (Jerman) v Maccabi Haifa (Israel)
Grup B
CSKA Moscow (Rusia) v VfL Wolfsburg (Jerman)
Manchester United (Inggris) v Besiktas (Turki)
Grup C
Real Madrid (Spanyol) v FC Zurich (Swiss)
AC Milan (Italia) v Marseille (Prancis)
Grup D
FC Porto (Portugal) v Chelsea (Inggris)
APOEL (Siprus) v Atletico Madrid (Spanyol)
Pertandingan keenam
Selasa, 8 Desember
Grup A
Bayern Munich (Jerman) v Juventus (Italia)
Maccabi Haifa (Israel) v Bordeaux (Prancis)
Grup B
VfL Wolfsburg (Jerman) v Manchester United (Inggris)
Besiktas (Turki) v CSKA Moscow (Rusia)
Grup C
FC Zurich (Swiss) v AC Milan (Italia)
Marseille (Prancis) v Real Madrid (Spanyol)
Grup D
Chelsea (Inggris) v APOEL (Siprus)
Atletico Madrid (Spanyol) v FC Porto (Portugal)
Rabu, 9 Desember
Grup E
Liverpool (Inggris) v Fiorentina (Italia)
Lyon (Prancis) v Debrecen (Hungaria)
Grup F
Inter Milan (Italia) v Rubin Kazan (Rusia)
Dynamo Kiev (Ukraina) v Barcelona (Spanyol)
Grup G
Stuttgart (Jerman) v Unirea Urziceni (Romania)
Sevilla (Spanyol) v Rangers (Skotlandia)
Grup H
Olympiakos (Yunani) v Arsenal (Inggris)
Standard Liege (Belgia) v AZ Alkmaar (Belanda)
Hasil Drawing Perempat Final Liga Champions 2010 !
AWAS, TERNYATA GEMUK DAPAT MENURUNKAN KEMAMPUAN OTAK
Penelitian menemukan orang yang mengalami obesitas, jaringan otaknya lebih sedikit 8 % dibandingkan dengan orang yang memiliki berat normal. Bisa dikatakan, otak pada penderita obesitas kondisinya lebih tua 16 tahun dibandingkan dengan orang dengan berat badan normal.
Hasil tersebut berdasarkan hasil pemeriksaan pemindaian otak dari 94 orang yang berusia 70an. "Hasil pemindaian menunjukkan terjadinya degenerasi otak pada seseorang yang mengalami obesitas," kata profesor neurologi dan kepala peneliti, Paul Thompson, dari University of California, Los Angeles (UCLA), Amerika Serikat, seperti vIVAanews kutip dari LiveScience.com.
"Delapan persen termasuk angka yang sangat besar dan bisa meningkatkan risiko terkena penyakit seperti Alzheimer dan penyakit yang menyerang otak lainnya," tambah Thompson.Penemuan ini bisa dilihat secara detail dalam edisi online "Journal Human Brain Mapping".
Penderita obesitas bisa kehilangan jaringan otak yang berada di bagian depan. Area tersebut memiliki fungsi memori dan membuat otak bisa berpikir secara kritis. Bukan hanya penderita obesitas saja yang memiliki risiko tersebut. Seseorang yang mempunyai berat badan berlebih tetapi belum termasuk obesitas juga memiliki risiko degenerasi otak.
"Untuk penderita obesitas otak akan terlihat enam belas tahun tahun lebih tua, sedangkan untuk yang memiliki berat badan berlebihan otak akan terlihat lebih tua delapan tahun," kata Thompson.
Tingkat obesitas bisa bisa dilihat melalui pengukuran indeks massa tubuh (IMT), yaitu berat badan (kilo gram) dibagi dengan kuadrat tinggi badan (meter). Indeks massa tubuh diatas 25 termasuk berat badan berlebih, dan diatas 30 termasuk obesitas.
Nah mumpung lagi bulan puasa nih, siapa tahu lepas puasa nanti berat badan kita semakin ideal dan kemampuan otak tidak semakin cepat menurun...tapi sepertinya sulit nih :) Karena, biasanya satu bulan selepas puasa berat badan kembali seperti sedia kala...ha...ha...ha... balas dendam...(yahoo news/viva news).
Wednesday, August 26, 2009
Hitung FengSui Nomor Rumah Anda, disini Gratis !
Dalam kaitan dengan rumah Anda, setiap detail memang penting artinya dalam menganalisis fengsui, termasuk nomor rumah. Walau begitu, apakah bijaksana untuk mengatakan, ada fengsui baik, atau fengsui buruk dalam nomor rumah? Lalu, bagaimana Anda menyikapi fengsui dengan kenyataan bahwa nomor rumah Anda dianggap memiliki fengsui buruk?
Nah, ada baiknya jika Anda melihat masalah ini dengan sudut pandang yang lebih luas.
Ketika Anda terhubung lebih dalam dengan energi rumah, Anda akan mulai memahami bagaimana fengsui dari kamar tidur, sebagai contoh, berpengaruh dengan kesehatan Anda, atau fengsui di jalan masuk utama memperkuat energi dari keseluruhan rumah Anda.
Selain penting artinya untuk memerhatikan detail saat memperbaiki fengsui rumah, penting pula artinya untuk tenang dan bijak saat menyikapi konsep fengsui yang keliru seperti halnya fengsui nomor rumah. Jadi, jika Anda percaya bahwa nomor rumah menjadi sumber kemalangan, tentu hal itu bukan sikap yang cerdas.
Cara terbaik untuk memahami energi murni dari angka-angka adalah melihat ke dalam numerologi atau ilmu kuno tentang angka-angka. Begitu Anda menjelajah beberapa sumber numerologi yang bagus, Anda akan mulai melihat persamaan di antara mereka dan memahami lebih banyak energi tentang angka spesifik, atau kombinasi angka-angka. Anda juga akan memahami bahwa masing-masing kultur mempunyai penafsiran-penafsiran yang agak berbeda untuk arti dari angka-angka.
Energi dari angka-angka, seperti halnya energi lain dalam hidup, selalu datang untuk membantu memahami perkembangan Anda. Begitu Anda merasakan arti angka-angka 0 sampai 9, Anda kemudian dapat menjumlahkan nomor rumah Anda untuk menemukan angka satu digit beserta artinya.
Janganlah menginterpretasikan arti dari angka-angka secara langsung. Misalnya, jika nomor rumah Anda adalah 313, yang jika dijumlah (3 + 1 + 3) berarti 7, dan salah satu kecenderungan dari nomor 7 adalah kesunyian/kesendirian, jangan menginterpretasikan bahwa akan tetap sendiri selamanya.
Cobalah untuk bijaksana menanggapinya. Kata-kata hanya dapat mengekspresikan secara terbatas. Anda harus merasakan energi di balik kata-kata tersebut.
Inilah arti yang sangat dasar dari energi angka-angka :
0 - kekosongan, ketiadaan, potensi
1 - arus tenaga yang tanpa halangan, permulaan-permulaan baru
2 - keseimbangan, pilihan, kooperasi
3 - kreativitas, keluarga, pernyataan diri
4 - stabilitas, mengandaskan, keamanan
5 - perubahan, kepanjangan daya akal, petualangan
6 - tenang, kesabaran
7 - perenungan, evaluasi diri, kesunyian
8 - ketidakterbatasan, kelimpahan, sukses di dalam bisnis
9 - nomor paling tinggi, pemenuhan, pencapaian.
Dalam fengsui, energi angka-angka cenderung ditafsirkan secara keliru, seperti penafsiran tradisional angka yang didasarkan pada cara bunyi angka-angka dalam bahasa China. Sebagai contoh, angka 4 dipertimbangkan sangat tidak beruntung karena kedengarannya seperti "kematian". Jika memang angka 4 tidak berbunyi seperti "kematian" dalam bahasa Anda, mengapa Anda harus cemas memiliki rumah dengan nomor tersebut?
Tentu saja, ini merupakan konsep dasar tentang angka-angka rumah dalam feng shui. Seorang pakar fengsui dapat membaca pola energi yang lebih spesifik dari kombinasi angka-angka rumah Anda, tetapi ini pun bukan semata soal fengsui baik atau buruk. Ini semua hanya tentang energi, dan Anda tentu paham bila Anda dapat menciptakan energi baik saat Anda mengambil keputusan.
Tuesday, August 25, 2009
Inilah Selebriti Dunia Paling Berbahaya dalam Dunia Maya ?
Untuk 3 tahun berturut-turut, MacAfee telah mensurvei selebritis ngetop mana yang paling membahayakan pengguna internet. Sebelumnya di tahun 2008, Brad Pitt bertengger di posisi satu. Sedangkan di tahun 2007, Paris Hilton menyabet gelar itu.
Biel didapuk sebagai seleb paling berbahaya di ranah cyber karena para fans yang berkeinginan mencari sesuatu tentang dirinya, berisiko 20 persen terkena ancaman online seperti spyware, adware, spam, phishing ataupun virus.
"Para penjahat cyber memanfaatkan nama selebritis untuk menggoda para surfer yang mencari berita terkini, screensaver, ringtone serta situs-situs yang menawarkan download gratis, namun sesungguhnya penuh program jahat," demikian pernyataan McAfee yang dilansir Reuters Selasa (25/8/2009).
Berada di posisi runner up dalam daftar terbaru McAfee itu adalah penyanyi top Beyonce Knowles diikuti Jennifer Aniston di tempat ketiga. Bintang cantik Megan Fox dan Angelina Jolie masuk pula dalam posisi 10 besar.
Para bintang muda Hollywood juga banyak yang menerobos daftar seperti Miley Cyrus, Ahsley Tisdale dan bintang film Twiligth, Robert Pattinson serta Kristen Stewart. Sedangkan presiden Amerika Serikat, Barack Obama 'hanya' menduduki posisi ke 34.
Saturday, August 22, 2009
Dalam sebuah acara di Lubuklinggau, pentolan Band Dewa itu akhirnya membenarkan pernikahan sirinya dengan mantan anggota 'Ratu' Mulan. Padahal sejak berita itu menyeruak dan dibenarkan ayahnya, Dhani bersikeras membantahnya. Saat itu Dhani masih menjadi suami Maia.
Berita nikah siri Dhani dan Mulan membuat Maia terluka. Dia merasa dikhianati oleh suami serta sahabatnya yang sama-sama membesarkan nama Ratu. Mulan membeli rumah di dekat rumah Dhani di Pondok Indah, sementara Dhani mengusir Maia dari rumah yang telah lama dihuninya bersama dengan anak-anak mereka.
Pada akhirnya, Maia tidak tahan dan menggugat cerai sang suami. Menurut Dhani, Maia bukanlah ibu yang pantas untuk anak-anaknya. Dia mencurigai Maia telah berselingkuh dengan seorang petinggi salah satu stasiun TV swasta. Namun hal tersebut dibantah. Hingga palu perceraian diketuk Majelis Hakim Pengadilan Agama Jakarta Selatan. Dan pengakuan Dhani yang mengaku telah menikah siri dengan Mulan membenarkan perasaan Maia pada kedua orang yang sempat dekat dengannya itu.
"Saya sudah nikah siri sama Mulan, dan itu rahasia saya. Yang pasti secara agama sah. Tahun depan saya mau melamar Mulan," ucap Dhani usai menghadiri acara pemecahan rekor Muri Narkoba di Kantor Walikota Lubuklinggau.
Saat di Lubuklinggau, bapak 3 anak itu juga memaparkan niatnya melamar Mulan untuk menikah resmi pada tahun depan. Izin pun telah didapatkan Dhani dari kakak perempuan Maia. Sepertinya tak ada lagi yang ingin ditutup-tutupi pendiri Dewi-dewi tersebut.
Namun ternyata itu salah. Setelah pengakuan itu, Dhani menutup mulutnya rapat-rapat. Mulan pun jadi buruan pemburu berita ketika tiba di Terminal 1A Bandara Soekarno-Hatta. Namun dia enggan membenarkan pernyataan Dhani, dan menyuruh pria di sampingnya untuk menjawab.
Namun bukan jawaban yang didapat wartawan TVOne, melainkan kekasaran Dhani. Mikrofon diambil dan dibuang, tanpa rasa bersalah Dhani malah menyalahkan sang wartawan. "Infotainmen aja yang salah. Kenapa statemen saya itu ditayangkan. Menurut saya, kehidupan pribadi saya nggak perlu diekspos," cetus Dhani membela diri.
Dia juga mengaku tidak takut jika pekerja infotainmen yang tangannya ditepis dan mikrofonnya diambil itu melaporkannya ke polisi. Sebab posisinya saat itu hanya melindungi Mulan. Dan kuasa hukum Dhani, Samsul Huda juga menyatakan tidak ada masalah yang perlu dibesar-besarkan atas kejadian tersebut.
Dhani menegaskan, kehidupan pribadinya tak layak diberitakan. Mulai dari pernyataan kawin siri atau apa pun. Alasan Dhani, semua itu tak mencerahkan masyarakat. Berapa pun wanita yang ada dalam kehidupannya, itu adalah haknya sendiri dan tidak perlu dicampuri oleh siapa pun.
Bagi Dhani, infotainmen memburu beritanya hanya demi mendapatkan sensasi dan keuntungan. Sementara dia tidak mendapatkan apa pun dari keuntungan infotainmen. Dia pun menantang balik membeberkan kehidupannya dengan syarat. "Informasi itu kan mahal. Satu perempuan yang saya ceritakan Rp 500 juta," ujarnya santai.
Dalam hitungan Dhani, 4 wanita saja yang dia ceritakan, maka dia sudah mendapatkan Rp 2 miliar. Persyaratan itu bukan karena Dhani jatuh miskin atau kekurangan uang. Itu hanya hitungan bisnis belaka.
"Harusnya sama-sama dapat untung. Infotainmen dapat untung, saya juga dapat untung. Karena beritanya itu kan dari saya," katanya lagi.
Maia, sebagai ibu dari 3 anak Dhani, enggan mengomentari pengakuan mantan suaminya itu. Maia yang sejak awal mencium pengkhianatan Mulan dan Dhani memilih menutup rapat mulutnya. Malah baru-baru ini dia mengakui kegagalannya sebagai ibu. "Saya merasa gagal menjadi seorang ibu yang baik, ibu yang bisa terus melanjutkan pernikahan," ujarnya, namun tetap dengan wajah ceria.
Maia tak peduli dengan ucapan Dhani. Sebab saat ini dia lebih memikirkan perasal Al, El dan Dul, yang tinggal bersama Dhani. Sementara Maia merasakan kesulitan untuk bertemu dengan ketiga buah hatinya tersebut. "Bercerai menimbulkan luka di hati yang tidak kelihatan," cetusnya.
Maia dan Dhani sudah sama-sama tak saling peduli dengan kehidupan mantan pasangan masing-masing. Sekarang perhatian Dhani hanya untuk ketiga anaknya serta Mulan Jameela. Akankah sensasi pengakuan Dhani berujung pada kebenaran pernikahannya dengan Mulan? Well... Tanya Dhani saja dan bayar Rp 500 juta!
Inilah Sensasi Pernikahan Siri Ahmad Dhani Dengan Mulan !
Dalam sebuah acara di Lubuklinggau, pentolan Band Dewa itu akhirnya membenarkan pernikahan sirinya dengan mantan anggota 'Ratu' Mulan. Padahal sejak berita itu menyeruak dan dibenarkan ayahnya, Dhani bersikeras membantahnya. Saat itu Dhani masih menjadi suami Maia.
Berita nikah siri Dhani dan Mulan membuat Maia terluka. Dia merasa dikhianati oleh suami serta sahabatnya yang sama-sama membesarkan nama Ratu. Mulan membeli rumah di dekat rumah Dhani di Pondok Indah, sementara Dhani mengusir Maia dari rumah yang telah lama dihuninya bersama dengan anak-anak mereka.
Pada akhirnya, Maia tidak tahan dan menggugat cerai sang suami. Menurut Dhani, Maia bukanlah ibu yang pantas untuk anak-anaknya. Dia mencurigai Maia telah berselingkuh dengan seorang petinggi salah satu stasiun TV swasta. Namun hal tersebut dibantah. Hingga palu perceraian diketuk Majelis Hakim Pengadilan Agama Jakarta Selatan. Dan pengakuan Dhani yang mengaku telah menikah siri dengan Mulan membenarkan perasaan Maia pada kedua orang yang sempat dekat dengannya itu.
"Saya sudah nikah siri sama Mulan, dan itu rahasia saya. Yang pasti secara agama sah. Tahun depan saya mau melamar Mulan," ucap Dhani usai menghadiri acara pemecahan rekor Muri Narkoba di Kantor Walikota Lubuklinggau.
Saat di Lubuklinggau, bapak 3 anak itu juga memaparkan niatnya melamar Mulan untuk menikah resmi pada tahun depan. Izin pun telah didapatkan Dhani dari kakak perempuan Maia. Sepertinya tak ada lagi yang ingin ditutup-tutupi pendiri Dewi-dewi tersebut.
Namun ternyata itu salah. Setelah pengakuan itu, Dhani menutup mulutnya rapat-rapat. Mulan pun jadi buruan pemburu berita ketika tiba di Terminal 1A Bandara Soekarno-Hatta. Namun dia enggan membenarkan pernyataan Dhani, dan menyuruh pria di sampingnya untuk menjawab.
Namun bukan jawaban yang didapat wartawan TVOne, melainkan kekasaran Dhani. Mikrofon diambil dan dibuang, tanpa rasa bersalah Dhani malah menyalahkan sang wartawan. "Infotainmen aja yang salah. Kenapa statemen saya itu ditayangkan. Menurut saya, kehidupan pribadi saya nggak perlu diekspos," cetus Dhani membela diri.
Dia juga mengaku tidak takut jika pekerja infotainmen yang tangannya ditepis dan mikrofonnya diambil itu melaporkannya ke polisi. Sebab posisinya saat itu hanya melindungi Mulan. Dan kuasa hukum Dhani, Samsul Huda juga menyatakan tidak ada masalah yang perlu dibesar-besarkan atas kejadian tersebut.
Dhani menegaskan, kehidupan pribadinya tak layak diberitakan. Mulai dari pernyataan kawin siri atau apa pun. Alasan Dhani, semua itu tak mencerahkan masyarakat. Berapa pun wanita yang ada dalam kehidupannya, itu adalah haknya sendiri dan tidak perlu dicampuri oleh siapa pun.
Bagi Dhani, infotainmen memburu beritanya hanya demi mendapatkan sensasi dan keuntungan. Sementara dia tidak mendapatkan apa pun dari keuntungan infotainmen. Dia pun menantang balik membeberkan kehidupannya dengan syarat. "Informasi itu kan mahal. Satu perempuan yang saya ceritakan Rp 500 juta," ujarnya santai.
Dalam hitungan Dhani, 4 wanita saja yang dia ceritakan, maka dia sudah mendapatkan Rp 2 miliar. Persyaratan itu bukan karena Dhani jatuh miskin atau kekurangan uang. Itu hanya hitungan bisnis belaka.
"Harusnya sama-sama dapat untung. Infotainmen dapat untung, saya juga dapat untung. Karena beritanya itu kan dari saya," katanya lagi.
Maia, sebagai ibu dari 3 anak Dhani, enggan mengomentari pengakuan mantan suaminya itu. Maia yang sejak awal mencium pengkhianatan Mulan dan Dhani memilih menutup rapat mulutnya. Malah baru-baru ini dia mengakui kegagalannya sebagai ibu. "Saya merasa gagal menjadi seorang ibu yang baik, ibu yang bisa terus melanjutkan pernikahan," ujarnya, namun tetap dengan wajah ceria.
Maia tak peduli dengan ucapan Dhani. Sebab saat ini dia lebih memikirkan perasal Al, El dan Dul, yang tinggal bersama Dhani. Sementara Maia merasakan kesulitan untuk bertemu dengan ketiga buah hatinya tersebut. "Bercerai menimbulkan luka di hati yang tidak kelihatan," cetusnya.
Maia dan Dhani sudah sama-sama tak saling peduli dengan kehidupan mantan pasangan masing-masing. Sekarang perhatian Dhani hanya untuk ketiga anaknya serta Mulan Jameela. Akankah sensasi pengakuan Dhani berujung pada kebenaran pernikahannya dengan Mulan? Well... Tanya Dhani saja dan bayar Rp 500 juta!
sumber:inilah.com
Friday, August 21, 2009
Fakta Masturbasi, 94 Persen Remaja Melakukan dan 6 Persen Berbohong ?
ajaran agama, hingga pendapat ilmiah tentangnya. Bahkan seorang dokter pernah dipecat lantaran mengatakan masturbasi harus diajarkan pada anak laki-laki. Belum lagi, para orang tua kerap menakuti anak-anaknya yang melakukan masturbasi dengan ancaman dapat menjadi buta.
Masturbasi adalah rangsangan disengaja yang dilakukan pada organ alat kelamin untuk memperoleh kenikmatan dan kepuasan seksual. Apapun anggapan mengenai hal ini, faktanya sebanyak 94 persen remaja laki-laki melakukannya, sementara enam persen sisanya bisa jadi berbohong. Sementara itu, sebagian lelaki dewasa melakukannya pada titik tertentu dalam hidupnya dan sebagian lainnya melakukannya sebagai kegiatan rutin.
Bertolak belakang dengan sejumlah anggapan negatif mengenai masturbasi, sejumlah riset justru menyatakan masturbasi bisa bermanfaat. Seperti dilansir AskMen.com, setidaknya masturbasi bisa melatih Anda mengendalikan dan menunda respon seks Anda, sehingga mendapatkan kenikmatan yang lebih ketika mencapai orgasme bersama pasangan. Masturbasi juga bermanfaat menjadi dasar pembelajaran teknik bercinta sehingga seseorang bisa mengalami multiorgasme. Selain untuk pria, masturbasi juga bermanfaat untuk kaum Hawa.
Ditambah lagi, masturbasi ternyata juga memberi manfaat lain, yaitu menurunkan ketegangan seks Anda. Suatu hal yang wajar jika laki-laki cepat terangsang. Bagi sebagian di antaranya, masturbasi adalah jawabannya. Tak ada yang salah dengan hal tersebut jika dilihat dari aspek biologis. Ketika organ seks Anda tengah berkembang dan banyak memproduksi sperma, tubuh merespon dengan cara berejakulasi.
Hingga kini, banyak laki-laki yang berpikir bahwa ada hal-hal negatif terkait masturbasi. Tetapi masturbasi aman dilakukan, dan tidak akan mempengaruhi ukuran penis, kemampuan ereksi, atau kemampuan memiliki anak. Sebaliknya, ini adalah cara yang bagus untuk menyempurnakan teknik bercinta hingga saat seseorang siap berhubungan seks. Masturbasi sebelum berhubungan seks, dapat membuat lelaki lebih "tahan lama".
Masturbasi diselimuti sejumlah mitos, seperti kemungkinan bisa menjadi buta, dapat ditumbuhi bulu seperti kera, gila, dan bahkan bisa kehilangan nyawa jika melakukannya. Namun, sejauh ini belum ada yang bisa membuktikan masturbasi bisa berdampak buruk bagi fisik Anda.
Berbicara mengenai masturbasi, aspek psikologisnya juga harus dipikirkan. Itulah mengapa pendidikan spiritual, agama, dan pendekatan psikologis harus turut melekat jika kita membahasnya. Seorang peneliti pernah menyatakan bahwa banyak orang yang melakukan masturbasi lebih sering dari buang air kecil dalam sehari. Biasanya, masturbasi berlebihan pada pria disebabkan kurangnya rasa percaya diri terhadap tubuh atau ketidakmampuan pria menghadapi wanita. Yang menyedihkan, seseorang sudah "diperbudak" masturbasi, sehingga lebih senang melakukannya dibanding merajut kebahagiaan dengan istrinya.
Jika Anda lebih memilih untuk melakukan masturbasi dibandingkan dengan bercinta bersama pasangan, maka sepertinya Anda harus menanyakan kepada diri sendiri mengapa demikian.
Tahukah Anda Mengenai Apa Saja yang Diinginkan Suami Dari Istri ?
Jangan khawatir, Anda bisa mendapatkan jawabannya dari penjabaran Maria Susanti, psikolog perkawinan, mengenai apa saja yang diinginkan suami dari istri!
1. Suami ingin didengarkan
Saran: Semua orang pada prinsipnya butuh untuk didengarkan dan dihormati, karena itu bagian dari eksistensi. Definisi menghargai ini perlu disepakati, apa yang istri anggap menghargai malah membuat suami merasa dilecehkan.
2.Suami ingin istri yang tidak mudah marah
Saran: Ketika kita merasa tidak aman, akan muncul sifat yang agresif. Suami sadar kalau ia salah, dan ketika istri menyerang, perasaan marah istri akan dilawan dengan agresif lagi. Yang perlu dilakukan sekarang adalah saling melatih diri untuk tidak menampilkan reaksi yang emosional.
3. Suami ingin istri yang percaya diri dengan tubuhnya
Saran: Anda merasa terancam suami akan berpaling jika bentuk tubuh tidak sesuai dengan penampilan model-model di majalah? Perlu Anda tau, sebetulnya masalah ada pada kepercayaan istri terhadap suami, bukan pada bentuk tubuh si istri. Nah, ini harus disampaikan hal-hal apa yang bisa membuat istri percaya pada suami.
4. Suami senang istri yang punya aktivitas
Saran: Kalau sudah memutuskan untuk hidup bersama, bukan berarti Anda mendedikasi seluruh waktu Anda untuknya. Anda perlu punya aktivitas untuk diri Anda sendiri. Jika tidak bekerja, Anda bisa menciptakan aktivitas yang Anda sukai. Dengan begitu, perkawinan Anda berdua bisa lebih berwarna.
5. Suami tidak suka istri yang terlalu curigaan
Saran: Jika memang Anda memiliki kecurigaan dengan tingkah laku suami, sebaiknya langsung ungkapkan padanya. Berikan juga alasan yang masuk akal. Sehingga suami tahu apa yang menjadi penyebab Anda curiga.
Tambah Energi Mu dengan Tertawa
Karena itu, sebaiknya Anda menyisakan waktu untuk melakukan sesuatu yang Anda sukai dan membuat perasaan Anda lebih bahagia. Anda sendirilah yang paling tahu apa kegiatan itu. Namun, beberapa contoh aktivitas di bawah ini bisa membantu Anda menemukannya:
1. Membaca buku-buku yang dapat membuat Anda tertawa. Misalnya, sekali-sekali, ambil komik bergambar seperti Tintin atau Asterix milik anak atau keponakan Anda.
2. Jika membaca artikel atau karikatur lucu, simpanlah. Suatu waktu, keluarkan, baca dan tertawalah bersama teman-teman Anda.
3. Jangan terlalu serius bergaul. Sekali waktu, keluarlah dari kumpulan orang ‘pemikir’ dan bergabunglah bersama mereka yang humoris dan sering membuat lelucon serta dapat membuat Anda tertawa.
4. Tanyakan pada teman dan saudara, acara TV mana yang paling bagus dan lucu, supaya ketika jadwal mainnya tiba, Anda juga bisa menontonnya.
5. Jika anak atau keponakan Anda mengajak bermain, ikutlah sesekali. Tak usah malu melakukan hal-hal ‘bodoh’ yang mungkin tak pernah terpikir sebelumnya, jika itu membuat Anda senang
Ternyata tertawa juga merupakan kegiatan yang cukup berarti buat kita, karena dengan tertawa energi kita juga akan bertambah...pantes saja orang gila tahan berjalan sampai berjam tanpa kenal lelah :). Tapi ingat...jangan suka menertawai orang lain, apalagi dibulan Puasa ini.
Satu hal lagi nih, mungkin dapat menjadi sharing atau tambahan, yaitu...ada ujar-ujar yang mengatakan bahwa dengan tertawa dapat membuat Awet Muda... Betul atau Tidak Sih??? (vivanews/yahoo news)
Lewat Postingan ini, Goceng Beserta Keluarga Mengucapkan
"Selamat Menjalankan Ibadah Puasa"
Kepada Seluruh Sahabat Goceng...
Thursday, August 20, 2009
Makanan-Makanan Pembakar Kalori, Check This Out !!
Caranya dengan mengonsumsi makanan pembakar kalori berikut ini. Jika Anda konsumsi makanan ini plus berolahraga teratur, dijamin ajang membakar kalori tubuh jadi lebih mudah dan cepat.
Grapefruit
Beberapa penelitian menunjukkan konsumsi jus grapefruit 150 ml setiap hari, bisa mengurangi berat badan 1 kg dalam waktu dua minggu. Grapefruit juga memiliki level GI (glycemic index) yang sangat rendah dan mengurangi kadar insulin serta kolesterol dalam tubuh. Zat inositol juga ditemukan dalam grapefruit, yaitu zat alami pembakar lemak yang memiliki rasa sedikit pahit. Zat tersebut memicu proses metabolisme dan melancarkan sisitem pencernaan.
Teh Hijau
Selain terkenal sebagai pencegah kanker, teh hijau juga membantu proses metabolisme tubuh dan membakar kalori. Sangat baik mengonsumsi teh hijau setiap hari setelah Anda makan. Usahakan mengonsumsi lima gelas teh hijau setiap hari karena bisa membakar 70-80 kalori.
Produk susu rendah lemak
Jika Anda sedang diet, jangan mengesampingkan produk susu dalam menu makanan. Pilih saja produk susu yang rendah lemak. Mengonsumsi produk susu bisa memicu produksi calcitriol, yaitu sel pembakar lemak.
Wanita yang mengonsumsi produk susu rendah lemak 3-4 kali per hari, kalorinya bisa aterbakar hingga lebih dari 70% lemak. Wanita dewasa membutuhkan 1.200 mg kalsium setiap hari.
Air putih
Jika Anda kurang mengonsumsi air putih, maka berat badan akan sulit turun. Kekurangan cairan membuat proses metabolisme menjadi lebih lambat dan bisa mengurangi kadar glukosa dalam tubuh yang bisa memicu sakit kepala.
Konsumsilah 1,5 liter air setiap hari karena bisa mempercepat proses metabolisme hingga 30% dan kalori yang terbakar pun lebih banyak.
Makanan pedas
Makanan pedas bisa membantu Anda membakar kalori lebih banyak, cobalah untuk menambahkan lada dan cabai ke dalam makanan.
Makanan pedas bisa membakar kalori lebih banyak karena rasa pedas memicu adrenalin dan mempercepat metabolisme dan membakar kalori.
Wednesday, August 19, 2009
Sesuaikan Minum Jus dengan Jenis Penyakit Anda !
Keduanya baik bagi kesehatan, tetapi berdasarkan kandungan di dalamnya, satu jenis jus bisa lebih efektif mengatasi suatu gangguan tertentu dibandingkan jus lainnya. Untuk membantu Anda memilih jus sesuai dengan gejala yang Anda alami, berikut beberapa variasi yang bisa menjadi pilihan Anda.
Para ahli naturopati bahkan telah menggunakan jus ini untuk mengatasi berbagai gangguan penyakit selama berabad-abad. Jus segar mengandung vitamin, mineral dan enzim-enzim alami yang jauh lebih baik dibandingkan tablet sintetis. Selain itu, nutrisi di dalamnya juga mudah diserap ke dalam aliran darah dan dalam waktu 10 menit sudah bisa menutrisi sel-sel tubuh. Jus apakah yang paling tepat untuk mengatasi penyakit Anda?
1. Defisiensi zat besi
Jus bit, bayam, apel, wortel dan lemon bisa menutupi kekurangan zat besi sekaligus juga memperkaya dan meningkatkan volume darah dalam tubuh. Buah-buahan ini bisa dipadukan menjadi jus campuran atau dibuat secara terpisah sesuai dengan selera dan keperluan Anda.
2. Radang sendi
Jus jeruk limau, bawang putih, sitrun, dan pare diklaim bisa meredakan gejala-gejala radang sendi.
3. Heartburn (rasa terbakar di dada akibat naiknya asam lambung ke kerongkongan)
Kombinasi wortel, bit, dan ketimun dinyatakan efektif meredakan heratburn.
4. Diabetes
Jus pare terbukti efektif dalam menetralkan diabetes. Segelas penuh jus pare segar bisa menurunkan kadar gula darah, memperlancar sistem pencernaan serta meredakan konstipasi. Konsumsi jus ini sebaiknya diteruskan untuk beberapa waktu tetapi tetap dengan memeriksa kadar gula darah secara rutin. Jumlah jus bergantung pada keperluan masing-masing individu. Jumlahnya bisa ditambah atau dikurangi sesuai dengan kondisi. Selain itu, Anda juga bisa menambahkan jus limau.
5. Jerawat
Untuk mengatasi masalah yang satu ini, Anda dianjurkan untuk mengonsumsi jus pir, limau, pepaya, dan jus ketimun.
6. Asma
Jika Anda menderita asma, maka jus aprikot, lemon, nenas, buah persik, wortel, buah bit, dan seledri bisa menjadi pilihan Anda.
7. Obesitas
Untuk mengontrol kelebihan berat badan, Anda bisa mencoba jus lemon, anggur, jeruk, cherry, nenas, pepaya, tomat, bit, kol, selada, bayam dan jus wortel.
8. Mengontrol gejala-gejala menopause
Jus wortel, bit, selada dan lobak terbukti efektif meredakan gejala-gejala menopause. Selain itu, jus buah delima atau ketimun bisa juga dikombinasikan dengan jus bit dan jus wortel.
9. Detoksifikasi
Jus wheatgrass (tanaman gandum yang masih muda) telah terbukti bermanfaat dalam membersihkan sistem limpa, membentuk darah, mengembalikan keseimbangan tubuh, mengeluarkan logam-logam beracun dari sel-sel, menutrisi liver dan ginjal serta mengembalikan vitalitas. Jus wheatgrass merupakan agen detoksifikasi yang jauh lebih kuat dibandingkan dengan jus wortel, selada, seledri, dan sejenisnya dalam jumlah yang sama.
Monday, August 17, 2009
Bagian-Bagian Tubuh Wanita yang Mudah Terangsang !
Rambut
Elusan rambut dan pijatan kepala ternyata dapat merangsang terlepasnya endorphin yang mengakibatkan rasa nikmat pada seseorang
Mata
Sama seperti skortum (kantung buah pelir), kulit kelopak mata menghasilkan sensasi yang hampir sama bila disentuh lembut.
Hidung
Ada hubungan sensorik langsung antara hidung dan pusat kenikmatan di dalam otak
Bibir
Menurut ajaran Tantra, ada saraf yang menghubungkan bibir atas langsung dengan klitoris.
Telinga
Riset menunjukkan bahwa 5 persen dari laki-laki dapat mencapai klimakss melalui stimulus aural saja, entah itu percakapan erotik, nafas berat atau lidah yang memainkan telinga.
Leher
Memiliki saraf yang sensitive juga. Kebanyakan wanita merasakan kesan yang sama, geli dan terangsang bila dicumbu di leher.
Buah Dada dan putting
Entah denan diisap, dijilat, diusap atau diremas lembut, bagian tubuh ini membantu meningkatkan gairah seksual
Jari-jari tangan
Telapak tangan sangat sensitive karena mampu merasakan sensasi sampai 1/8000 kg / cm
Perut
Area antara pusar dan tulang pubik penuh dengan titik-titik kenikmatan. Mengaktifkan titik-titik ini merangsang mengalirnya darah ke seluruh daerah pubik.
Vulva
Bagian depan bantalan empuk jaringan mons veneris yang terletak sekitar 5 cm di atas klitoris penuh ujung saraf. Menyentuh bagian ini dengan jari tangan dapat membangkitkan sensasi dan meningkatkan orgasme
Sunday, August 16, 2009
Inilah Video Rekor Dunia Penyelam Terbanyak di Dunia
Tepat pukul 10.00 Wita seluruh penyelam termasuk para partisipan 51 orang dari mancanegara dan 35 VIP sudah berada di laut dan siap melakukan penyelaman di pandu Rudi Hartanto dari atas panggung.
Tiga puluh satu menit kemudian, secara bergelombang semua peserta menyudahi penyelamaman.
"Kita sudah memecahkan rekor hari ini, dan ini sungguh suatu hal yang membanggakan karena sebagai bukti kita negara bahari yang kuat," kata Menteri Perikanan dan Kelautan Fredy Numberi, di Pantai Malalayang Manado, Minggu.
Numberi juga mengatakan ini satu hal yang sangat luar biasa, karena terakhir rekor dunia di Maladewa dipecahkan adalah 979 penyelam, dan sekarang ini dan belum tentu bisa dipecahkan dalam 10 tahun ke depan, jadi ia berterima kasih kepada semua pihak yang sudah membantu terselenggaranya pemecahan rekor di Manado.
Sementara Lucia Sinogagliesi dari Guinnes Book Record mengatakan rekor yang ditorehkan di pantai Malalayang Manado itu sah, dan menjadi suatu hal yang luar biasa.
"Saya juga sangat senang di situ, karena indah sekali di Manado begitu banyak orang ikut serta hingga memecahkan rekor dunia," Kata Sinogagliesi, dalam sambutannya.
Ia juga minta agar semua peserta yang sudah ikut dalam pemecahan rekor itu, juga bersiap datang untuk Senin pagi, melakukan pemecehana rekor kedua, yaitu upacara di bawah air untuk peringatan Hari Ulang Tahun kemerdekaan ke 64 Republik Indonesia.
Sementara Wakil Kepala Staf Angkatan Laut (Wakasal) Laksamana Madya TNI Moekhlas Sidik mengatakan pemecahan rekor di Indonesia ini adalah yang keempat kali dan merupakan hal yang luar biasa.
Inilah 12 Cara Untuk Memanjakan "Miss V" Pasangan Anda
1. Benar-benar niat
Jangan pernah berpura-pura menikmati oral seks demi membuat pasangan senang. Anda harus benar-benar menikmatinya. Mengeluarkan suara seperti "mmm", "ooh", dan "aah" akan membuat si dia merasa jika Anda menyukai kegiatan ini.
2. Bergerak perlahan-lahan
Umumnya bagi kaum Hawa, tidak ada yang lebih menyenangkan selain bercinta dengan perlahan. Mulailah dengan mengecup, menjilat, dan mengulum hingga labia alias bibir vagina tertutupi. Ingat, lakukan perlahan-lahan.
3. "Ereksi" lidah
Saat lidah memanjakan Miss V, cobalah untuk menekannya dengan kuat. Dijamin, pasangan Anda bakal merasakan sensasi. Cara lembut memang menyenangkan, tetapi cara "kasar" bisa menjadi pengalaman fantastik buatnya.
4. Permainan jemari
Bermain dengan lidah memang bisa memuaskan. Namun itu tak cukup. Anda masih butuh bantuan bagian lain tubuh Anda, yakni jari-jari tangan. Saat merambah tubuh pasangan, Anda dapat mengeksplorasi Miss V dengan mendedikasikan "tugas" itu kepada jemari.
5. Jangan lupa bokongnya
Saat telunjuk Anda bereksplorasi ke dalam vagina, gunakan ibu jari untuk membuat usapan kecil pada sekitar anusnya. Bila reaksinya positif, maka basahi jari Anda dengan cairan yang keluar dari vagina, lalu perlahan masukkan jari ke anus si dia. Tapi ingat, sekali jari Anda menjamah bagian belakangnya, jangan kembali menemui bagian depan.
6. Pijat dan jilat
Gunakan tangan untuk memegangi pinggang dan pinggulnya. Manjakan payudara pasangan dengan jemari ketika mulut sedang sibuk di bawah sana. Pijat lembut bokong pasangan, usap pahanya, atau bahkan bermain dengan lutut dan kakinya.
7. Telusuri labia
Gunakan tangan untuk menjamah bagian dalam vagina, dan sentuh klitorisnya dengan lidah. Sesekali pijat pula bibir luar vagina dengan jari telunjuk.
8. Penetrasi lidah
Anda sudah banyak menghabiskan waktu untuk menjamu bagian luar Miss V. Sekarang saatnya berpindah. Fokuskan lidah dan keraskan semampu Anda. Lalu lakukan penetrasi dengan perlahan, sedalam yang Anda bisa.
9. Himpit "bibirnya"
Secara lembut, himpit bibir luar Miss V menjadi satu sehingga bibir dalamnya ikut tertutup. Kemudian mulailah menjilati satu sisi sebelum sisi lainnya. Lepaskan labianya, tunggu sebentar, dan ulangi lagi.
10. Isap klitoris
Kulum klitoris pasangan Anda dengan mulut dan isap perlahan. Gunakan lidah untuk memanjakan "Miss C". Jangan lupa, pasang telinga Anda untuk mengetahui reaksinya.
11. Mengemut mint
Permen mint seperti Altoids atau Halls merupakan "perangkat" yang bisa membangkitkan gairah si dia. Emut permen mint dan bermain-mainlah di Miss V. Jangan heran melihat reaksinya. Pasangan Anda bakal merasakan sensasi dingin yang berbeda.
12. "Serangan" maksimal
Berikan dia "serangan" maksimal dengan variasi penggunaan lidah dan penis. Jilat sebentar bagian bawahnya. Lanjutkan dengan mencium bibir pasangan ketika "senjata" Anda menyerang bagian bawahnya. Tinggalkan sejenak, lalu kembali ke bawah sana dengan memainkan bibir Anda. Kemudian lakukan penetrasi dengan penis lagi. Lakukan ini berulang-ulang, dan jangan heran kalau ia meminta lagi dan lagi.
Saturday, August 15, 2009
Inilah Delapan Penjelasan Psikologis Timbulnya Sinyal Asmara
Atau, pertanyaan klise yang sering diajukan banyak pasangan yang telah lama menjalin hubungan, mengapa percikan asmara yang dulu pernah menggelora kini tidak bergelora seperti pada awalnya?
Jika penasaran terhadap jawaban atas sejumlah pertanyaan di atas, simak saja penjelasan yang diberikan Beverly Palmer, Ph.D, seorang profesor psikologi dari California State University, berikut ini:
1. Sinyal-sinyal asmara
''Sinyal terpenting yang menunjukkan rasa tertarik adalah kontak mata yang terjalin antara satu sama lain,'' cetus Palmer. Kontak mata tersebut bukan berupa tatapan tajam, melainkan lebih menyerupai lirikan sekilas dalam hitungan detik.
Jika seorang perempuan melirik seorang laki-laki dan dia menyadarinya, laki-laki tersebut kemungkinan besar akan balas melirik. Lantas, perempuan itu akan meliriknya kembali, dan jika laki-laki itu merasa tertarik maka dia akan balas melirik sekali lagi.
Kontak mata yang terjadi secara berulang kali dan berlangsung timbal balik ini merupakan indikasi rasa saling tertarik, yang bisa menggerakkan sejumlah sinyal tubuh lain.
2. Tahapan hubungan
Percik asmara merupakan tahapan awal dalam menjalin hubungan sebagai sepasang kekasih. Tahap selanjutnya adalah kedekatan emosional dan komitmen. ''Tahapan asmara itu hanya bertahan maksimum selama dua setengah tahun, jika pasangan tersebut terus menjalin kontak,'' imbuh Palmer.
Tahapan ini sangat tergantung pada daya tarik non verbal. Sedangkan kedekatan emosional dapat dibangun sejak dini, dan hal inilah yang dapat menumbuhkan serta mengikat daya tarik satu sama lain.
3. Tingkah laku menggoda
Setelah melakukan kontak mata, dua orang yang saling tertarik akan melancarkan aksi ''menggoda'' satu sama lain, yakni dengan menyentuh bagian tertentu dari tubuh yang mereka pikir menarik secara seksual.
Misalnya, perempuan akan menjilati bibir atau menyentuh kakinya, sementara laki-laki akan mengencangkan dasi, berdiri dengan pinggul dimajukan ke depan, atau mengaitkan jari di sekeliling ikat pinggang. Biasanya, semua hal itu dilakukan tanpa sadar.
4. Bahasa tubuh
Selain itu, dua orang yang saling tertarik biasanya akan menirukan bahasa tubuh pasangannya. Misalnya, jika yang satu menyilangkan kaki maka yang lain akan ikut menyilangkan kaki. ''Ini merupakan bahasa tubuh tambahan untuk menyatakan 'aku tertarik padamu̢۪,̢̢۪۪ujar Palmer.
Pada tahap ini, kedua orang itu mulai menyadari tingkah laku mereka dan mempertimbangkan kemungkinan untuk maju ke level selanjutnya.
5. Faktor pemikat
Meskipun banyak ahli berpendapat feromon (bau khas yang dikeluarkan tubuh) memainkan peranan penting dalam memikat lawan jenis, Palmer berpendapat lain. Menurutnya, masalah tersebut jauh lebih kompleks. Umumnya, penglihatan merupakan faktor yang menjadi pemicu daya tarik, sebab banyak orang yang terperangkap dalam standar stereotip tentang keindahan.
6. Penampilan vs kepribadian
Menurut sebuah hasil studi yang dipublikasikan di dalam Personal Reationship, seseorang yang memiliki kepribadian positif akan terlihat jauh lebih menarik. Sebaliknya, seseorang yang memiliki kepribadian negatif, misalnya tidak jujur dan kasar, akan terlihat kurang menarik secara fisik.
7. Pasangan jiwa
Sebenarnya, tipe pasangan seperti apa yang dicari seseorang untuk menjadi pendamping hidupnya? Menurut Palmer, tanpa sadar orang mencari pasangan dengan tipe yang berseberangan dengannya. Tujuannya adalah supaya bisa melengkapi kebutuhan yang tidak terpenuhi. Misalnya, seseorang yang tidak pandai bergaul cenderung tertarik dengan orang yang memiliki bakat bersosialisasi.
8. Asmara yang padam
Ketertarikan dan chemistry yang terjalin pada tahap awal bisa bertahan dalam hubungan jangka panjang hingga perkawinan, akan tetapi bisa pula padam. Alasannya, menurut Palmer, ketika kedekatan emosional mulai terjalin, orang-orang menyadari bahwa komitmen dan saling pengertian mengalahkan ketertarikan fisik.
TIPS MEMILIH PEKERJAAN YANG SESUAI DENGAN KEPRIBADIAN
Anda pasti setuju dengan pernyataan, bahwa untuk bisa total mengerjakan sebuah pekerjaan, harus mencintai pekerjaan tersebut. Namun, bagaimana bisa mencintai pekerjaan yang ada sekarang, jika sebenarnya pekerjaan tersebut tidak sesuai dengan kepribadian?
Berikut adalah 6 tipe kepribadian beserta dengan pekerjaan yang sekiranya cocok dengan kepribadian tersebut dikutip goceng blog dari yahoonews. Namun, perlu dicatat, beberapa pekerjaan atau profesi yang tercantum memerlukan pendidikan, pelatihan, dan kualifikasi tertentu.
Artistik
Kepribadian semacam ini adalah mahluk kreatif sejak diciptakan. Mereka memiliki imajinasi yang sangat luas. Tipe semacam ini senang mengekspresikan dirinya melalui hasil karya. Mereka lebih nyaman bekerja tanpa aturan, dan senang bekerja yang berkaitan dengan bentuk, desain, warna, kata, dan pola. Profesi yang cocok untuk tipe kepribadian ini: editor, desainer grafis, guru drama atau kesenian, arsitek lanskap, pembuat produk, dan produser.
Konvensional
Tipe kepribadian semacam ini menyenangi segala hal yang konvensional, seperti aturan, prosedur, jadual, dan instruksi. Mereka senang bekerja dengan detail dan data ketimbang harus mengutarakan ide. Tipe semacam ini senang dengan rutinitas dan urutan, segala yang keteraturan. Tipe pekerjaan yang cocok untuk tipe semacam ini antara lain; akuntan, aktuaria, inspektur keamanan, keuangan, perencana keuangan, dan penulis teknis.
Wirausahawan
Tipe wirausahawan adalah orang yang pandai memimpin. Mereka jeli melihat sebuah hasil kerja dari awal hingga akhir, khususnya yang berhubungan dengan bisnis. Mereka tipe pelaku, bukan pemikir, dan lebih senang melihat “gambaran besar” ketimbang gambar-gambar kecil yang justru sebagai fondasi awalnya. Pekerjaan yang cocok untuk orang seperti ini adalah; agen sales di advertising, pekerja finansial, analisis manajemen, direktur program, dan sales manager .
Penyelidik
Tipe seperti ini senang bekerja sendiri, karena dia senang menyelidiki sesuatu. Mereka lebih senang menggunakan logika ketimbang imajinasi, menyelesaikan masalah dan misteri, menyatukan hal-hal yang tercerai seperti puzzle, presisi, dan ilmu pasti. Pekerjaan yang memerlukan atensi mendetail amat membuatnya merasa senang. Profesi yang tepat untuk tipe kepribadian seperti ini adalah; analis sistem komputer, pengurus perpustakaan, optometris, profesor ilmu alam, insinyur piranti lunak, dan pelaku statistik.
Realistik
Senang dengan hasil akhir, tipe ini adalah orang yang menyukai soal dan masalah yang harus dipecahkan. Mereka senang bekerja di luar ruang, bekerja dengan mesin, alat-alat berat, dan perhiasan. Profesi yang tepat untuk tipe realistis adalah ahli elektro, ahli nuklir, dokter gigi, dan ahli kunci.
Sosialis
Sosialis senang membantu orang lain dan bekerja di dalam tim. Mereka pandai berkomunikasi dan merasa nyaman dalam berinteraksi dengan orang lain. Mereka lebih baik bicara dengan orang lain ketimbang bekerja dengan mesin atau data. Pekerjaan yang terbaik untuk mereka adalah untuk membuatnya bertemu dengan orang lain, seperti pelatih pribadi, psikolog sekolah, bimbingan siswa, guru, dan motivator.
Sekedar tambahan informasi yang mungkin bermanfaat Cara Beriklan di Internet dan Info Harga Handphone Nokia Terbaru ....
(yahoo news)
Inilah 8 Orang Pilihan Wanita "Permaisuri Emas" Indonesia
Penghargaan Sang Prada Prameswari Indonesia yang disimbolkan oleh kereta kencana perak tersebut diberikan oleh Direktur Utama Mustika Ratu, Mooryati Soedibyo dan CEO Mustika Ratu Indonesia, Puteri Kuswisnuwardhani, di Hotel Four Season, Jakarta, Jumat 14 Agustus 2009.
Mereka adalah Ani Bambang Yudhoyono (Ibu Negara RI), Siti Fadilah Supari (Menteri Kesehatan RI), Hartati Murdaya (pengusaha wanita), Krisnina Akbar Tanjung (penggiat budaya), Widyawati Sophiaan (aktris film), Titik Puspa (aktris dan penyanyi), Artika Sari Devi (mantan Puteri Indonesia), dan Nurul Arifin (aktris/politisi).
Para wanita tersebut merupakan sosok yang berhasil di bidangnya masing-masing dan layak dijadikan panutan bagi masyarakat. Tak hanya cantik, anggun, bijaksana, dan cerdas, mereka juga para wanita yang dicintai dan dikagumi keluarga dan masyarakat.
Mereka terpilih berdasarkan hasil poling selama Januari - Maret 2009 yang dipublikasikan melalui melalui website Mustika Ratu, tabloid Nyata dan majalah Femina.
"Pemberian apresiasi ini diharapkan dapat memberikan inspirasi bagi wanita-wanita Indonesia untuk lebih mengembangkan potensi dirinya, memiliki kharisma yang kuat dan penuh percaya diri layaknya permaisuri," kata Mooryati Soedibyo.
Sumber : Vivanews
Tuesday, August 11, 2009
Mengintip HUT Arema, Konvoi Aremania "Birukan" Malang Raya !
Ribuan Aremania dari berbagai penjuru, Selasa, terus "membajiri" Stadion Gajayana Malang sebagai tempat start dan finis untuk berkonvoi bersama mengelilingi wilayah Malang Raya.
Namun, perayaan ultah Arema yang kini genap berusia 22 tahun itu tidak seperti tahun sebelumnya yang didukung sepenuhnya oleh manajemen tim dan koordinator wilayah (korwil) dari berbagai daerah.
Salah seorang pengurus korwil Aremania Dinoyo, Aji, mengakui, perayaan ultah tahun 2009 ini memang tidak semeriah tahun sebelumnya karena saat ini tim Arema belum terbentuk. Bahkan, manajemen pun belum ada sehingga hanya korwil-korwil saja yang punya inisiatif merayakannya.
"Walaupun hanya sebatas konvoi tanpa ada nasi tumpeng besar atau hura-hura dengan panggung hiburan, kami cukup senang karena Arema sudah mendapatkan pengelola baru dan pengurus yayasan sudah terbentuk. Minimal sudah ada kepastian kalau Arema akan tetap mengikuti kompetisi tahun ini," tegasnya.
Ia mengakui, sebelum diumumkannya nama-nama pengurus yayasan, dirinya dan Aremania lainnya sempat khawatir kalau Arema tidak bisa mengikuti kompetisi 2009/2010 dan terpaksa bubar atau dilebur dengan Persatuan Sepak Bola Malang (Persema).
Sementara itu, ratusan Aremania yang mengikuti konvoi dan memenuhi jalan-jalan protokol terpaksa dihentikan dan ditilang oleh aparat kepolisian karena tidak mengenakan helm dan berboncengan tiga orang.
Selama ini, tradisi konvoi dalam perayaan ultah Arema, tidak sedikit Aremania yang melanggar tata tertib berlalu-lintas dan selama itu selalu lolos dan mendapatkan toleransi dari aparat kepolisian.
Jajaran manajemen lama, baik manajer Ekoyono Hartono maupun Asisten manajer M. Taufan, ketika dikonfirmasi mengenai ultah Arema tersebut tidak mau berkomentar apa pun, termasuk rencana pengumuman nama-nama manajemen Arema yang baru setelah "dilepas" PT Bentoel.
PANTAS SAJA KORUPTOR BERLAMBANG TIKUS
Nah mungkin karena sering disebut-sebut makanya seekor tikus di Oregon sebuah negara bagian Amerika Serikat pun ber ulah dengan membuat sarang yang sangat unik. Dan ini bukan sembarang sarang tikus. Material pembuat sarangnya pun cukup mahal. Seekor tikus tersebut ditemukan membuat sarang di dalam sebuah mesin anjungan tunai mandiri (ATM) di sebuah pompa bensin.
Sarangnya bukan terbuat dari serpihan-serpihan kertas biasa, sarang itu dibuat dari lembaran-lembaran uang senilai 20 dollar AS. Uang kertas itu tercacah menjadi serpihan-serpihan kecil.
Sarang dari uang itu membuat seorang petugas di pompa bensin Oregon terkejut. Tikus yang ditemukan hari Kamis (6/8) itu telah mencabik-cabik hingga kecil dua lembar uang kertas 20 dollar AS dan merusak 14 lembar uang kertas 20 dollar AS lain untuk dijadikan sarangnya yang hangat dan mahal.
Pegawai pompa bensin tempat ATM itu diletakkan, Millie Taylor, berteriak dan menutup pintu ATM dengan segera ketika melihat si tikus yang bersarang di dalamnya. Bank mengganti semua uang yang rusak dan ATM dapat bekerja dengan baik seperti biasanya. Tikus juga dilepaskan ke luar kawasan pompa bensin itu. Pekerja lain di pompa bensin Chevron di Oregon dan rekan-rekan kerja Taylor tidak habis pikir dan bertanya-tanya, bagaimana si tikus dapat masuk dan bersarang di dalam mesin ATM.
Jadi panteslah kalau koruptor dilambangkan tikus, tikus saja suka sama uang...apalagi koruptor....(kompas dot kom)
Sunday, August 9, 2009
5 Kalimat Sakral yang Bisa Luluhkan Hati Perempuan !
Namun, ada satu cara yang justru kerap disepelekan, padahal ampuh untuk membuat hubungan semakin mesra, yakni melontarkan pujian. Bagi perempuan, sebuah pujian, terutama dari pria yang dikasihi bisa membangkitkan semangat dan perasaan bahwa "he is the one". Namun ungkapan pujian seperti "Sayang, kamu seksi" atau semacamnya ternyata tidak cukup memuaskan kaum Hawa. Simak lima ekspresi pujian yang disukai perempuan berikut ini.
1. "Kamu tak tergantikan".
Kalimat ini bisa langsung membuat mata perempuan bercahaya. Mengatakannya dengan kontak mata, membuat orang spesial dalam hidup Anda tahu bagaimana posisinya dalam hidup Anda, dan bahwa Anda menghargai dia sebagai satu individu yang unik. Mendengar Anda mengatakan ini, membuat dia merasa sangat bernilai.
2. "Kamu memberi cahaya bagi hidup saya".
Kalimat ini memang agak berlebihan. Namun, mengatakan kalimat tersebut menunjukkan kalau seorang pria paham dan ingat bahwa perempuan yang memilih untuk mendampinginya telah memberikan waktu dan energinya bagi pria tersebut. Kalimat ini menandakan, pria tersebut menghargai pasangannya yang telah rela berbagi hidup bersamanya.
3. "Kamu sempurna seperti apa adanya kamu".
Kalimat ini mampu mencerahkan hari-hari, pekan, bulan bahkan tahun, yang dijalani kaum Hawa. Perempuan akan lega dan tenang bila tahu kalau dirinya adalah seseorang yang sempurna di hadapan pasangannya. Tidak perlu lagi memusingkan berat badan yang merangkak naik atau wanita-wanita muda dan cantik yang bertebaran di mana-mana, karena tahu meski betapa buruknya Anda, pasangan Anda menganggap Anda sempurna dan tidak bercacat.
4. "Saya suka ...mu (isi dengan: mata, rambut, tangan, kaki, dan sebagainya).
Jangan asal mengucapkan kalimat ini. Pikirkan baik-baik bagian mana dari tubuh pasangan yang paling Anda suka dan katakan alasannya. Ungkapan ini bisa menunjukkan kalau Anda memberi perhatian kepadanya hingga hal-hal terkecil dan detail sekalipun.
5. "Saya bangga padamu".
Sangat penting untuk memberi dukungan bagi pekerjaan atau ambisi pasangan. Dia sudah bersusah payah mendapatkan pekerjaan impiannya, jadi mengapa Anda tidak katakan betapa bangga Anda terhadapnya? Tidak perlu menunggu pencapaian besar terjadi hanya untuk mengatakan kalimat ini. Saat dia bisa membayar kartu kreditnya sendiri, menyelesaikan kursus ketrampilan, atau sedang berusaha mendapatkan promosi jabatan, katakan bahwa Anda bangga padanya. Hati perempuan akan luluh dan tiap kali dia "jatuh", dia akan ingat kalimat ini dan berusaha untuk bangkit.
Mau Langsing, Inilah 5 Langkah Dalam Melangsingkan Tubuh !
Susun Strategi
Susunlah rencana menyangkut menu sehari-hari, olahraga dan strategi mengatasi hal-hal yang sulit. Dalam artian, Anda harus punya rencana dalam mengatur pola makan asupan makanan (agar tak terpancing makan berlebihan) saat diajak makan bersama teman atau menghadiri pesta. Atur strategi seefektif mungkin. Mereka yang sukses menurunkan berat badan adalah mereka yang punya strategi dan trik untuk tetap berada di jalur yang benar. Pendek kata Anda harus kreatif dan antisipatif terhadap situasi-situasi yang mungkin merugikan diet Anda.
Tetapkan Motivasi
Apa yang memotivasi Anda untuk langsing? Karena permintaan orangtua, demi mengesankan pacar atau agar dikagumi teman-teman? Bila alasan-alasan Anda hanya demi menyenangkan orang lain, berarti Anda masih belum siap untuk berdiet. Niat yang kuat adalah yang datang dari dalam, bukan karena faktor diluar diri Anda sendiri.
Buat Catatan
Kiat lain untuk bisa sukses menurunkan berat badan adalah membiasakan diri untuk memantau dan mencatat setiap kemajuan dan kemunduran. Terutama di minggu-minggu pertama Anda melakukan program diet. Buatlah catatan harian tentang makanan, mulai dari jenis makanan yang Anda makan, berapa banyak dan dimana Anda memakannya. Buat pula catatan mingguan mulai dari kegiatan fisik atau olahraga yang Anda lakukan sehari-hari (termasuk durasi dan hasil latihan) ssampai penurunan berat badan Anda. Catat juga berapa lama Anda duduk-duduk atau berbaring saja. Bila dirasa terlalu lama, Anda bisa menjadikan ini sebagai motivasi untuk segera melakukan olah raga lebih baik lagi. Lebih baik catat langsung setiap informasi begitu selesai Anda makan atau melakukan kegiatan fisik. Catat dengan detil semua jenis makanan yang Anda makan, mulai dari makanan berat, cemilan, minuman sampai sebungkus permen sekalipun.
Hindari Makanan Olahan
Hindari makanan yang sudah berupa olahan seperti goreng-gorengan, makanan berpengawet dan mengandung gula. Karena justru jenis-jenis makanan ini yang akan menambah kalori. Contohnya, sebutir kentang rebus yang hanya mengandung 50 kalori yang kaya akan serat dan vitamin, bisa-bisa tersulap menjadi 200 kalori bila diolah menjadi kentang goreng dan kehilangan vitamin C.
Jangan Pesimis
Hindari semua rasa pesimis dan pikiran negatif seperti “Aku pasti gagal, aku tak mungkin bisa langsing lagi”. Hal-hal seperti ini justru akan membuat Anda menyerah dan kembali makan berlebihan. Segera ubah pikiran ini menjadi hal positif yang dapat membangkitkan semangat seperti, “Aku harus berusaha lebih kuat lagi, pokonya aku harus bisa langsing”.
Saturday, August 8, 2009
INIAH 7 KEBIASAAN ORANG YANG MEMPUNYAI DAYA INGAT KUAT
Melindungi dan meningkatkan kemampuan otak sangatlah mudah. Cukup melatih beberapa kebiasaan kecil dan ubah pola hidup yang tidak baik. Otak akan tetap hidup bahkan meningkat kemampuannya jika terus dilatih dan digunakan.
Sebuah survei online dilakukan oleh para peneliti Australia terhadap 29.500 orang responden yang telah diseleksi dan termasuk kategori orang-orang yang memiliki daya ingat kuat. Para responden sebelumya menjalani beberapa tes ingatan seperti mengingat kejadian-kejadian 1, 5 atau 20 tahun yang lalu, menghafal daftar belanja, mengingat wajah orang, nama-namanya serta pekerjaannnya masing-masing.
Peneliti juga menganalisis pola hidup dan pola makannya sehari-hari. Akhirnya setelah melakukan beberapa analisis, para peneliti mengetahui dan menyimpulkan 7 kebiasaan orang-orang dengan daya ingat yang kuat. Ini dia 7 kebiasaan sederhana mereka yang berdaya ingat kuat yang bisa Anda terapkan sehari-hari untuk meningkatkan kemampuan otak.
1. Tidak mengonsumsi alkohol
Mereka dengan memori yang kuat ternyata jarang mengonsumsi minuman-minuman beralkohol, karena ternyata alkohol dapat merusak sistem saraf dan melemahkan kemampuan otak.
2. Menonton televisi tidak lebih dari satu jam setiap harinya
Orang-orang berdaya ingat kuat jarang melihat tontonan-tontonan yang tidak terlalu penting, kecuali tontonan yang sifatnya mengedukasi. Mereka lebih sering membaca ketimbang menonton.
3. Sering membaca novel
Dengan membaca novel, otak akan dilatih berpikir dan menebak-nebak apa yang akan terjadi. Alur cerita novel yang berliku-liku akan membuat otak terus berpikir tapi dalam bentuk petualangan otak yang lebih menarik dan seru.
4. Selalu menyilang-nyilangkan dan menyambung-nyambungkan data
Kemampuan otak akan terus meningkat ketika data yang masuk ke dalamnya terhubung satu sama lain. Dengan menghubung-hubungkan seperti itu, sebuah data akan tersimpan dan tertanam dalam otak lebih kuat lagi.
5. Tidak pernah lupa mengonsumsi ikan
Ikan diketahui merupakan sumber protein yang berfungsi meregenerasi sel-sel mati. Sel-sel otak pun harus terus diregenerasi. Beberapa jenis ikan seperti salmon dan sarden mengandung omega 3 yang sangat baik untuk perkembangan sel-sel otak dan kemampuan mengingat seseorang.
6. Meminum teh atau kopi
Teh dan kopi mengandung kafein yang bisa memacu kerja jantung dan otak untuk terus terjaga dan bekerja lebih baik lagi. Namun konsumsi yang berlebihan, terutama kopi bisa berakibat fatal. Minumlah dalam dosis yang sewajarnya.
7. Selalu membuat catatan dalam bentuk jurnal atau notes kecil
Data yang masuk ke otak kita tanpa tercatat mungkin saja menempel dan mungkin juga tidak. Namun jika data tersebut dicatat, maka kita dapat melihatnya kembali ketika lupa. Mencatat juga ternyata bisa meningkatkan kemampuan otak untuk menghafal hingga 20 persen.
Hayooo...tertarik untuk meningkatkan daya ingat??? Sepertinya 7 kebiasan tersebut boleh di tiru nih...siapa tahu dengan meniru kebiasaan tersebut jadi selalu ingat kalau ternyata masih ada hutang di kantin sebelah... Kalau sudah begitu berarti jalannya harus muter, biar tidak kelihatan pemilik kantin....hehehehe...(detik dot kom)
Friday, August 7, 2009
Inilah Tips ML Bagi Pemula dengan Pasangan!
Tak ada satu orang pun lelaki yang menolak bila pasangannya memberikan sensasi sensual yang menggoda. Untuk mengawali ajang bercinta kali ini, tak ada salahnya bagi perempuanmengungkapkan rasa sayang dengan melakukan variasi bercinta.
Variasi seks dapat dilakukan dengan menggelitiki tubuhnya, tidak melepaskan tatapan mata pada kedua bola matanya, atau dengan mengerdipkan mata sebagai tanda ‘permainan’ akan segera dimulai. Dengan melakukan aksi tersebut, dijamin ajang bercinta kali ini akan mengeratkan hubungan dan menambah mesra Anda dan pasangan.
Bila menginginkan ‘permainan’ terasa lebih membara, Anda dapat melakukan aksi nakal lainnya seperti sebuah tarian erotis dengan gerakan membuka pakaian satu per satu. Lalu lanjutkan dengan membuka sabuk yang melingkar di pinggang pasangan. Bila hal ini dianggap terlalu biasa, gunakan parfum sebagai penyulut gairah seksnya
Setelah puas memandang keindahan tubuh Anda tanpa balutan, ajang bercinta akan segera dimulai. Namun Anda pun tak boleh hanya berdiam diri, kobarkan gairah pasangandengan melakukan aksi-aksi liar.
Saat berada di atas ranjang, laki-laki selalu menginginkan pasangannya lebih aktif memberikan rangasangan. Rangsangan yang dimaksud tak hanya berasal dari jemari indah Anda, namun dapat dengan kata-kata mesra pun manja, atau melalui sentuhan bibir.
Pada tahap akhir, lakukan gaya bercinta doggy style. Gaya bercinta yang satu ini memang menjadi kegemaran laki-laki karena bagian belakang dari vagina yaitu tulang kemaluan langsung kena kelamin mereka ketika melakukan penetrasi, sehingga memberikan kenikmatan yang luar biasa bagi mereka.
Jika Anda merasa belum terpuaskan, berilah waktu beberapa menit untuknya agar mengumpulkan kembali stamina. Berbicaralah di sela-sela waktu rengang sebelum melanjutkan menuju ronde 2, atau berciuman juga dapat menjadi pilihan lain. Yang penting tidak mengendurkan imajinasi Anda dan pasangan akan sebuah pengalaman bercinta yang menggairahkan. Dijamin, selang satu atau dua menit, pasti pasangan akan kembali melancarkan serangan balasan.